食の学び舎「くるみ大学」スタート!

 

くるみキッチンのコンセプトの元、「食と栄養」を中心に、皆さまと一緒に学ぶ場所です。

「食の学び舎くるみ」がプロデュースします。



"はじめまして"の からだづくり講座 ~オープンキャンパス~


 

くるみキッチンの「からだづくりランチプレート」と「グリーンスムージー(ハーフサイズ)」付き!

いろいろな健康法や栄養、食べ方の情報過多の昨今。”カラダにいい”と言われる食品が次から次へと現れて、情報に右往左往している方を多くみかけます。

食は、人間が許される「娯楽」
栄養素がすべてだと考えていません。
自分が求める「健康」「食の楽しさ」「おいしさ」を知って、「からだづくり」を一緒に考えていきませんか?

 

食の学び舎くるみ、くるみキッチンは、お客様の「からだづくり」に寄り添って 一緒に考えていきます。

メモ: * は入力必須項目です


ヘルスケア部

こどもからお年寄りまで、ライフステージ別、気になる症状別などの「テーマ」に沿って学びます。全5回コースの「はじめての栄養学のキホン」の勉強会もあります。(AM・夜コースあります)

スポーツ部

ジュニアからシニアまで、トップアスリートを目指す方はもちろん、健康スポーツを楽しむ方も必見です。競技別、増量減量、水分補給、サプリメント、自己管理能力をつけるコツを学びます。

フード部

「スーパーフード各種」「スムージー」「大豆ミート」「羅漢果の秘密」などなど
くるみキッチンがオススメする食材やレシピをご紹介していきます。食事会や料理教室を楽しみます。


コラボ部

「食と栄養」以外の分野との
コラボレーションを楽しみます。
外部講師をお招きします。